Quibe low carb de couve-flor

 

Ingredientes

• 300 gramas de carne moída
• 100 gramas de couve flor triturada
• 1 cebola
• Hortelã fresco a gosto
• Especiarias para temperar a carne

• Modo de preparo

  1. Tempere a carne com as especiarias.
  2. Processe individualmente a cebola, o hortelã e a couve-flor. Misture com a carne.
  3. Molde os quibes e leve para assar no forno preaquecido a 180 °C até dourar bem.
  4. Agora é só servir! Bom apetite.